Laga soo bilaabo Forbes Health Sep 12, 2023, 10:49 AM
Berberine waa kiimiko dabiici ah oo laga helo dhirta badan, oo ay ku jiraan geedka geedka geedka Oregon iyo Turmeric Grafti. In kasta oo cilmi-baaris horudhac ah ay soo jeedinayso in Berberine ay faa'iido u leedahay welwelka caafimaad ee kaladuwan sida sonkorta dhiigga oo sareysa, sonkorowga, kolestaroolka sare iyo dhiig karka.
Akhri si aad waxbadan uga ogaato isticmaalka Berberine, faa'iidooyinka imaan kara iyo waxyeelooyinka, iyo sidoo kale qaababka la heli karo ee kabitaannada.
Waa maxay berbeberine?
Berberine waxay leedahay taariikh dheer oo lagu isticmaalo nidaamyada dawada dhaqameed, sidaAyurvedaiyo daawada bariga Aasiya. Waa kiimiko kiimiko-qadhaadh oo qadhaadh ah oo laga soo qaatay dhir kala duwan, sida hydristsis Canadenssis (dahabka), Coptis Chinenssis (Coptis ama Golberrishtread) iyo Berberis). Cilmi baaris ayaa soo jeedisay in Berberine ay yeelan karto guryaha la-daadanaya iyo antibiyootigga, iyo sidoo kale saameyn togan oo ku saabsan dheef-shiid kiimikaadka, laakiin tijaabooyin caafimaad oo dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo xaqiijiyo gargaarkan.
Berberane sidoo kale waxaa laga yaabaa inay yeelato faa iidooyin jir ahaaneed oo badan iyo nashaadaadyo daaweyn ah oo ka dhaca beerka, kelyaha, wadnaha iyo maskaxda, si ay u siiyaan taageero dheef-shiid kiimikaad oo dheeraad ah. Tusaale ahaan, Berberine wuxuu ku dhaqaaqayaa Enzyme-ka ee 'Protein' ee Firfircoonaanta Amp-Protein Amp-ka, kaas oo cilmi baarista ay soo jeedinayso inay ka caawiso nidaaminta dheef-shiid kiimikaadka, shaqada unugyada iyo heerarka tamar.
Berberine ayaa adeegsada
Berberine waxaa badanaa loo isticmaalaa in lagu caawiyoSonkorta Dhiigga Hoosta, in la wanaajiyo caafimaadka wadnaha, yaree walwalka oksidative iyokolestaroolka hoose, sidoo kale in shuban-biyoodka 'Shuban-Shurgh', oo ka hortaga cudurka kansarka iyo kansarka, ayuu yidhi Heather Zwickey, Ph.D, borofisar ka-hortagga tallaalka ee Jaamacadda Dawooyinka Qaranka ee Portland, Oregon.
Berbeberine waxaa caadi ahaan laga helaa foomka kaabsalka, laakiin sidoo kale waxaa loo sameeyaa sidii dhibicyo indhaha iyo gels loogu talagalay xaaladaha kala duwan ee xaaladaha maqaarka, indhaha ama kala-goysyada.
Faa'iidooyinka Berberine ee suurtagalka ah
Dhirta badan iyo geedo yaryar oo ay ku jiraan berberine ayaa si toos ah loogu isticmaalaa kumanaan sano, laakiin cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo fahmo qaababka xarunta ee waxqabadka iyo saamaynta muddada-dheer. Taas oo ay tidhi, cilmi baaristu waxay soo jeedineysaa inay faa'iido u leedahay caafimaadka qofka siyaabo dhowr ah.
Laga yaabaa inay gacan ka geysato yareynta sonkorta dhiigga oo looga hortago iska caabinta insulinta
Dib-u-eegis 2022 ahMolekulesMuuji Berberine way caawin kartaaHoos u dhig heerarka gulukooska dhiiggaSababta oo ah waxay kordhisaa wax soo saarka insulinta oo ay wanaajiso xasaasiyadda insulinta, in kasta oo baaritaan dheeri ah loo baahan yahay in si buuxda loo fahmo saameyntan[1].
Laga yaabaa inay ka caawiso kolestaroolka hoose
Cilmi baaristu waxay muujineysaa in berberine laga yaabo inuu saameyn wanaagsan ku yeeshoLdl kolestaroolkaiyo wadarta kolestaroolka, in kasta oo tijaabooyin caafimaad oo dheeri ah loo baahan yahay si loo fahmo sheegashadan caafimaad gebi ahaanba.
Waxaa laga yaabaa inay horumariso caafimaadka wadnaha
Berberine waxaa laga yaabaa inay saameyn wanaagsan ku yeelato unugyada wadnaha, gaar ahaan kiisaska ischemia (sahayda dhiig ku filan), hoos u dhigida wadnaha wadnaha, yareynta walwalka dhiiga, yareynta cadaadiska wadnaha iyo kordhinta wax soo saarka wadnaha.
Waxaa laga yaabaa inay yeeshaan saamaynta anti-bararka
Berberine waa alkaloid qadhaadh oo bixiya saamacyo ka hortaga caabuqa, ayuu yidhi alicia mccubbins, dhaqtar dabiiciga ah oo ku saleysan Vancouver, Washington. Guryahaani waxay ka faa'iideysan karaan guud ahaan qaadarrada dheef-shiid kiimikaadka, sida suurtagalnimada inay gacan ka geystaan ka-hortagga atherosclerosis, nooca 2aad ee sonkorowga, buurnaanta iyo dhibaatooyinka wadnaha iyo wadnaha. Guryaha anti-bararka ee Berberine ayaa la bartay dherer ahaan, laakiin farsamooyinka ficilku wali lama fahmin, ee muujinaya baahi loo qabo cilmi-baaris dheeraad ah.
Waxaa laga yaabaa inay yeeshaan guryaha antioxidant
A 2018 dib u eegistaXuduudaha xuruufwuxuu ku soo gabagabeeyey in saameynta cudurka ka hortagga ah ee Berbexidant ay u dhigantaa fiitamiin C-ga, oo ah antioxidant aad awood badan leh[2]. Waxyaabaha ay ka walwalaan fiitamiinnada C iyo Berberine waxay u dhaqmaan Antioxidants-ka si looga hortago in laga hortago burburka xagjiriinta xorta ah ay sababi karaan unugyada.
Waxaa laga yaabaa inay yeeshaan sifooyinka bakteeriyada ka hortaga iyo antimiclobial
"Berberine waxay leedahay guryo asturnaan leh waxaana loo arkaa mid ka hortaga dabiiciga ah ee leh suurtagalnimada bakteeriyada ka saarida bakteeriyada, ku dul-nooleynta iyo fangaska / candida," Saamiyada, "Mccubbins. Guryaha liinta lidka ku ah waxay gacan ka geysan karaan hagaajinta xaaladaha qaarkood, sida ba'anshuban, kaadida, cagaarshowga iyo cudurada xubinta taranka, in kasta oo baaritaan dheeri ah loo baahan yahay si loo taageero sheegashooyinkaas. Haddii qofku rumeysan yahay infekshanka bakteeriyada nooc kasta ha noqotee, waa inay la tashadaan bixiyaha xanaanada caafimaadka si ay u ogaadaan ku habboon iyo daaweyn munaasib ah ka hor intaadan qaadan berbeberine ama kabitaan kale.
Waxay hagaajin kartaa caafimaadka dheef-shiidka
Berberine waxay ka faa'iideysan kartaa walaacyada dheefshiidka, sida calool fadhiga iyolaab-qarrar, sida laga soo xigtay Dr. Mccubbins. "Alkaloids-yadani waxay bixin karaan dheefaha ku saabsan isku xirka maskaxda, waxay ku nuuxnuuxsatay muhiimadda xiriirka ka dhexeeya dheefshiidka, niyadda iyo guud ahaan caafimaadka.
Waxay taageeri kartaa miisaanka oo yaraada iyo maaraynta miisaanka
Berberine ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato yareynta dufanka iyo kaydinta gulukooska iyadoo la wanaajinayo geedi socodka dheef-shiid kiimikaadka, sida burburka lipids (dufanka) iyo sokorta) iyo sokorta, cilmi baarista, cilmi baarista. Saamaynta wanaagsan ee Berberones ee ku saabsan 'Microbiome' ee Berberome-ka ayaa sidoo kale noqon kara qayb muhiim ah oo ku saabsan taageerada maaraynta miisaanka.
Waxay hagaajin kartaa calaamadaha cudurka syndrome (pass) iyo ugxan
Sida ku xusan dib u eegistaMolekules, qaadashada 1,500 milligram oo Berberam ah maalin saddex bilood ayaa hoos u dhigay heerarka testosterone-ka sare ee dumarkaPCOs[3]. Xaaladdaani waxay ku lug yeelan kartaa heerar hoormoono aan caadi ahayn oo dhaladeed oo aan caadi ahayn oo sababi kara isu dheelitir la'aan kala duwan, taasoo horseedaysa arrimo sida finanka yar yar ee ugxan-sidaha ama caadada aan caadiga ahayn. Khubaradu sidoo kale waxay aamminsan yihiin in Berberine uu hagaajiyo iska caabbinta insulinta, oo ah astaamaha guud ee PCO-yada. Si kastaba ha noqotee, cilmi-baarayaashu waxay soo jeedinayaan tijaabooyin caafimaad oo dheeraad ah oo loo baahan yahay si loo xaqiijiyo saameyntan Berberine, oo ay kujirto dhererka daaweynta iyo qaadashada dawada.
Sidee loo qaadaa Berberine?
Kaabista Berberine-ka waxaa laga heli karaa kaabsalka, kiniin ama qaab tincture, oo u oggolaanaya qalad sax ah iyo isticmaal fudud. Kaabsooshayaasha waxaa laga yaabaa in loo doorbido macaamiisha badankood ee ay siiyaan dhadhankeeda qadhaadhka ah, waxay sharraxaysaa Dr. Mccubbins. "Berberine waxaa badanaa loo qaataa sidii dheef shiidka 5 illaa 30 daqiiqo cuntada ka hor. Berberine dabiici ahaan qadhaadh oo kicisa cabitaannada caloosha ee caagga ah ee dheefshiidka firfircoon ee firfircoon, "ayay sii socotaa.
Qiyaasta Berberine
Shakhsiyaadka waa inay la tashadaan bixiye daryeel caafimaad ama geedo si ay ugala hadlaan qaadashada saxda ah (kuwaas oo aan la dhigin), oo aqri tilmaamaha soo saaraha, ayuu yidhi Dr. Zwickey. "Guud ahaan waxaa loo arkaa inay aamin tahay (maalin kasta] qaadasho oo aan ka badneyn] 2 garaam. Si [loo gaaro natiijooyinka ugu fiicneed], shaqsigu wuxuu u baahan yahay inuu isticmaalo ugu yaraan 1 garaam (1000 milligram) maalin kasta. Inta badan kaabitaannada [waxaa ku jira] 500 milligram halkii kaabsool kasta, sidaa darteed qof doonayo inuu qaato [ugu yaraan laba] kaabsal kaabsey maalin kasta, "ayay sii socotaa.
Qiyaasta loo yaqaan 'Berberine Qiyaasta waxay kuxirantahay yoolalka caafimaad ee qofka. Ku saabsan sonkorta dhiigga, a-dib-u-eegista nidaamsan ee 2019 iyo falanqaynta Meta-Meta eeJoornaalka endocrineWaxaa laga helaa ka yar 2 garaam oo Berberine ah maalin seddex bilood si togan u saameeya heerarka gulukooska dhiigga ee kaqeybgaleyaasha nooca 2 ee sonkorowga nooca 2[4].
Dhanka kale, dib u eegista cilmi baarista la heli karo ee gudahaDaawooyinka dhammaystirka ah ee ku saabsan waxqabadka rugta caafimaadWuxuu baaray Jawaabta Qiyaasta ee loogu talagalay soosaarka Berberine ee loogu talagalay dadka leh buurnaanta oo raadinaya maaraynta miisaanka, iyagoo raadinaya in qiyaasta 500 milligram ah ay qaadatay seddex jeer maalintii oo ay hoos u dhacdayTirada guud ee tirooyinka (BMI), wareegga wareega iyo culeyska jirka[5].
Dhibaatooyinka Dhinacyada Berberine
Kaabista Berberine waxay yeelan kartaa waxyeellooyin kale, oo ay ku jiraan shuban, caloosha caloosha iyo madax xanuun, Dr. Mccubbins.
"Berberine ayaa kor u kacaysa caannimada oo si aad ah loogu suuqgeeyo miisaanka oo yaraada bulshada," ayay sii socotaa. "Ka taxaddar oo kala tasho dhaqtarka dabiiciga ah ee ku saabsan [adeegsiga daweynta [ee loo yaqaan 'Berberine ka hor intaadan cunin]."
In kasta oo Berberine sida caadiga ah loo dulqaato, waxay sababi kartaa calool xanuun iyo fogaan, calool-fadhi, shuban, lallabbo, lallabbo, oo lagu daro Dr. Zwickey.
Berberine ma amaan?
Welwelka ugu weyn ee amniga ee Berberine waa in laga yaabo inay la macaamilaan dhowr daawooyin, ayuu yidhi Dr. Zwickey. Is dhexgalka suurtagalka ah ee ugu daran ayaa leh Cyclosporone, dawo is-tallaal oo la isticmaalay ka dib ku-tallaalidda xubin ka dib oo ay gacan ka geysato maaraynta xaaladaha autoimmunemmune-ka sidaRheumatoid arthritis, maadaama Berberine ay kordhiso uruurinta Cyclosporoine ee dhiigga, ayay tidhi.
Iyada oo aan loo eegeyn in qofku u qaato berberine maadaama ay tahay qaab istaroog ah ama qaabka oo dhan, waxaa muhiim ah in la raaco tilmaamaha qaddarka lagu taliyay ee ay bixiso soo-saareyaasha sheyga ama xirfadle daryeel caafimaad. Berbeberine waxaa loo diraa carruurta, iyo sidoo kale dadka uurka leh iyo kuwa nuujinaya, qoraalada Dr. Zwickey.
Maxaa la tixgelinayaa marka la iibsanayo Berberine?
Sababtoo ah soo-saareyaasha badankood waxay ka daahiraadyaan Berberine warshad, imtixaanka shaybaarka seddexaad ee aqoonsiga Berberine, xoogga, tayada iyo daahirku waa lama huraan, ayuu yidhi Dr. Zwickey. "Qofku waa inuu ahaadaa mid si gaar ah ugu takhasusay kabidda oo ka socda shirkadda dheeraadka ah ee fasalka si loo hubiyo in tijaabada xisbiyada-labaad ee shirkadaha sumcadda leh iyo xaqiijinta tayada ee [ee] Dr. Mccubbins.
Waxa kale oo muhiim ah in la hubiyo in Berberine uu yahay mid joogto ah, sida laga soo xigtay Dr. Mccubbins. "Dahabka, in kasta oo ay tahay isha ugu fiican ee Berberine, uu qatar galiyo. Shirkadaha kabidda ee sumcadda sumcad leh ayaa ka warqaba [arrintan], ayay tidhi. Inta badan sumadaha kaabayaasha kabidda waxay cadeeyaan waxa geedaha geedaha la soo saaray.
Maaddaama Berberine uu ka maqan yahay daraasado nabadgelyo-dheer muddo dheer, qofku waa inuu la tashadaa bixiyaha xanaanada caafimaadka ka hor inta uusan ku darin Berberine inuu ku hubiyo inay ku habboon tahay inay ku habboon tahay baahiyahooda caafimaad ee gaarka ah. Si aad wax badan uga ogaato faa'iidooyinka caafimaad ee suurtagalka ah ee suuragalka ah ee Berberine, la hadal takhtarka dabiiciga ah, geedo la caddeeyay ama acupunctist.
Waqtiga Post: Dec - 18-2023